Dotazy pro Mgr. Veroniku Šťastnou
16. 5. 2011
otázka
Dobrý den. Mám 3 měsíce po porodu (těhotenství jsem téměř proležela) a nyní mě děsně bolí záda. Kvůli té bolesti skoro nemůžu ani ležet na břiše a dělá mi problémy se zvednout z postele. Je to normální z toho, že nosím dceru v náruči? Bude stačit,...
odpověď
Dobrý den, pokud už máte s těmito problémy zkušenost a znáte cviky na uvolnění a posílení dané oblasti, tak zkuste sama cvičit a uvidíte jak se budete cítit.Nošení dcery v náručí určitě vliv má, ale je toho více, otázka je také kde vás bolí záda a...
16. 5. 2011
otázka
Vážená paní Šťastná,
před dvěma roky jsem se náhle probudila s pícháním v levé noze a neschopnosti jakkoli se pohnout.Na ortopedii mi byl diagnostikován blok si skloubení,nedovyvinuté kyčelní jamky a absolvovala jsem rehabilitaci.Po třech měsících...
odpověď
Dobrý den paní Hejská, moc se omlouvám za opožděnou reakci. Ano vaše obtíže mohou být způsobené blokádou SI skloubení, tak jako jinou dysbalancí v oblasti pánve či bederní páteře. Určitě bych se poradila na rehabilitaci ohledně jiného cviku na...
16. 5. 2011
otázka
Dobrý den,jsem ve 27týdnu a chtěla bych se zeptat na pohyby miminka.Zesílily,až do bolestivých a hlavně častěji,mám raději navštívit svého gynekologa (poradnu mám až za týden)nebo je to běžné? Moc děkuji
odpověď
Omlouvám se toto není dotaz do mé poradny.Veronika Š.
16. 5. 2011
otázka
Dobrý den, mám za sebou dva porody císařem - jeden před 4 roky, druhý před 2 roky. Po prvním porodu se mi rozestoupily přímé břišní svaly a po druhém porodu se stav nezměnil - mám je od sebe asi na prst a půl. Po porodech jsem posilovala pánevní dno...
odpověď
Dobrý den Míšo, asi bych Vám poradila navštívit fyzioterapeuta, ať zkontroluje, jak máte zapojené pánevní dno a břišní svaly. Pokud by odhalil nedostatky a upravil cvičení, tak bych ještě vydržela a cvičila.Chirurgické řešení je dle mého názoru...
16. 5. 2011
otázka
DObrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na nošení dětí v šátku, konkrétně 4 měsíční dítě v poloze kříže s vnější kapsou. Dnes mi bylo v poradně řečeno, že v žádném případě a lepší jsou klokanky, kdy dítě kouká dopředu (zády na břichu dospělého...
odpověď
Dobrý den, nošení dětí v šátku je pro fyzioteraputy poměrně "těžké téma".Samozřejmně to nevídí příliš rádi, hlavní důvody proti jsou vertikální poloha dítěte a záklon hlavičky.Klokanky klasické, kde máte dítě jakoby v kolébce na boku jsou...
11. 5. 2011
otázka
Dobrý den,snad zadávám dotaz správně.Jsem 0,5 roku po porodu prvního dítěte.Už v těhotenství mě začali poměrně bolet záda mezi lopatkami a v oblasti hrudní páteře.Vím,že je to ve vyšším stupni těhotenství normální.Porod v termínu bez komplikací.TYto...
odpověď
Dobrý den, vlastně jste si tak trochu odpověděla sama.Oblast hrudní páteře a žeber je nejspíše vaší rizikovou oblastí (bolesti se opakují) a váha poprsí a nošení dcery, statické asymetrické pozice atd. vám bolesti zhoršují. Nemohu doporučit nic...
6. 4. 2011
otázka
Dobry den,
mam dotaz ohledne sveho syna. Bude mu jiz temer sest a pul mesice a temer se nepretaci na brisko. Z briska na zada to umel uz ve tretim, ctvrtem mesici, ale dostat se sam na brisko se mu povedlo teprve pred par dny a moc mu to nejde....
odpověď
Dobrý den Jano, nemohu poradit nic jiného než navštívit fyzioterapeuta, který se zabývá dětmi a ten posoudí psychomotorický vývoj vašeho syna a poradí jak vhodně stimulovat syna k otáčení atd.hezký den Veronika Š. (pokud jste z Prahy a nevíte kam se...
28. 3. 2011
otázka
Dobrý den,
ještě mám jeden dotaz. Můžete mi prosím sdělit Váš názor na používání ergonomických nosítek (z hlediska vývoje páteře) např. Manduca. Děkuji moc.
odpověď
Dobrý den, znovu bych zde chtěla připomenout, že se nezabývám rehabilitací dětí. Proto si myslím, že mi nepřísluší toto hodnotit.čistě můj názor je, že ano, ale ne od narození jak se u nich píše. Obecně fyzioterapeuti, zabývající se dětmi svislou...
28. 3. 2011
otázka
Dobrý den, mám dotaz ohledně syna (narozen 36 tt, nyní má tři měsíce a dva týdny). Začal preferovat levou stranu, hlavně na spaní. Má trochu sleželou hlavičku. Ukazujeme mu hračky na pravé straně, mluvím na něj z pravé strany. Na noc jej ukládám...
odpověď
Dobrý den, určitě kromě dětské lékařky navštivte fyzioterapeuta zabývající se rehabilitací dětí a konzultujte to s ním.Ten Vám jistě poradí popřípadě navrhne terapii. hezký den Veronika Š.
28. 3. 2011
otázka
Dobrý den,
mám téměř 5měs po porodu. Snažila jsem se posilovat pánevní dno. Porod velmi rychlý, bez komplikací, jen pár stehů při nástřihu. Je normální, že při nachlazení a intenzivním kašli dojde k úniku několika kapek? Moc děkuji.
odpověď
Dobrý den, ano je to možné - nachlazení, kašel apod. zvyšuje nároky na pánevní dno, které je po porodu oslabené. Radím vytrvejte, dejte si záležet na tom, aby jste cvičila opravdu jen pánevní dno (tedy nezapojovat hýžďové svaly, pánev v neutrální...